Psicanálise: como funciona a primeira sessão

Se você quer saber como funciona a primeira sessão com psicólogo na abordagem da psicanálise e o que esperar do processo, este guia rápido vai te ajudar a entender como essa caminhada acontece na prática.

A abordagem psicanalítica é um caminho de investigação profunda baseado nas descobertas de Sigmund Freud. Em vez de focar apenas em soluções rápidas, a psicanálise busca entender como o seu inconsciente molda seus pensamentos, sentimentos e atitudes no dia a dia.

Com a evolução da teoria, Freud dividiu o funcionamento da mente em três instâncias bem conhecidas:

• Id: O espaço dos nossos impulsos e desejos mais profundos.
• Ego (Eu): A parte que tenta equilibrar a realidade com os nossos desejos.
• Superego (SuperEu): Onde moram as regras, julgamentos e cobranças sociais.

A partir desse encontro, a abordagem psicanalítica permite dar um novo sentido para as suas certezas, incertezas e angústias. Afinal, como diz o psicanalista Rubem Alves: “Palavras e magia foram, no princípio, a mesma coisa.”

Como funciona a abordagem psicanalítica?

Na prática, a abordagem psicanalítica oferece uma experiência única de (des)conhecimento sobre si mesmo. Não se trata de buscar uma “fórmula mágica” ou de alcançar o autoconhecimento perfeito, mas sim de abrir espaço para você se questionar sobre o que realmente deseja.

1. Associação livre: Nas sessões, você tem total liberdade para falar o que vier à cabeça, sem julgamentos;
2. Escuta atenta e qualificada: O papel do psicanalista é escutar além das palavras, identificando repetições e padrões;
3. Sem respostas prontas: A abordagem psicanalítica não entrega conselhos prontos; cada processo é único e respeita o tempo de cada pessoa.

Fazer análise usando a abordagem psicanalítica te ajuda a tirar o peso dos “tenho que” da vida diária, abrindo caminho para uma rotina mais leve e autêntica.

Como é a primeira sessão de psicanálise?

Antes de começar o processo de psicanálise, gosto de marcar uma conversa inicial. Esse primeiro encontro serve para a gente se apresentar, alinhar expectativas e entender o que trouxe você até a clínica para sessões de psicoterapia. É um momento acolhedor para tirar dúvidas e sentir se este é o formato ideal para o seu momento atual.

Quer entender melhor como a abordagem psicanalítica pode te ajudar?

Entre em contato e agende sua primeira conversa.

Marisa Orth fala sobre psicanálise

Clínica psicanalítica

Fazer análise com abordagem psicanalítica não é falar, e sim ter uma posição de escuta em relação ao seu próprio discurso. A psicanálise deseja a lógica da inconsistência, é uma quebra dos ideais. Você faz análise para descobrir que o seu desejo é o desejo do outro e irá decidir se quer ou não.

Desse modo, na clínica psicanalítica você encontra a oportunidade de viver sem o peso dos ideais, com a queda de várias suposições. Afinal, você não “tem que” nada, mas pode desejar. E isso pode ser muito bom.

​Nas sessões você será convidado a falar livremente e explorar indagações do inconsciente. A abordagem psicanalítica oferece um processo de mudança com acolhimento e atenção do psicanalista em relação ao paciente.

Não existe uma fórmula pronta e cada caso é um caso. Juntos, vamos desconstruindo certezas, entendendo e construindo caminhos novos e ainda não percorridos, numa conversa entre inconscientes. É um a um!